I LOVE MATCHA


РЕЦЕПТЫ
Чайная церемония
Для полного погружения в мир японского зеленого чая мы рекомендуем использовать сорт Ceremonial или Ultimate, аксессуары из натурального бамбука и оригинальную керамическую посуду.

Пошаговый рецепт:

1. В широкую пиалу выкладываем бамбуковой мерной ложечкой 2-4 г матча. Одна ложечка = 1 г пудры
2. Наливаем горячую воду t 80 С около 70-100 мл
3. Бамбуковым венчиком часен перемешиваем пудру до полного растворения и взбиваем активно зигзагообразными движениями (из стороны в сторону) до появления характерной пенки.
4. Добавляем еще немного воды по вкусу.
5. Ваш идеальный матча для утреннего ритуала готов. Наслаждайтесь:)
Матча-латте
Зеленый, розовый и синий матча идеально дополняют и поддерживают друг друга. Так зеленый матча заряжает энергией в начале дня, розовый матча стимулирует пищеварение, а голубой в свою очередь успокаивает и постепенно улучшает настроение.

Для приготовления матча-латте вам понадобится специальный чайник-капучинатор, растительное молоко и любой сорт матча, кроме кулинарного.

Пошаговый рецепт:

1. В чайник для латте наливаем кокосовое/миндальное/соевое молоко около 100-150 мл
2. Добавляем 2г матча
3. Включаем режим 2 или 3
4. Чайник автоматически перемешает матча, подогреет и взобьет молоко в устойчивую пену
5. Через 1 минуту идеальный матча-латте готов.
6. Выливаем в высокий стакан иии..Наслаждаемся:)
Смузи боул
Вот рецепт простого, но очень вкусного завтрака для похудения.

Два замороженных банана, столовая ложка чиа, стакан кокосового молока перемешиваем в блендере до однородности. Можно добавить чайную ложку матча для цвета и ради дополнительного заряда оксидантов + несколько ложек нашей чудесной гранолы с добавлением сушеных ягод, меда и орехов.

Вы можете позволить себе это не только на островах, заряд витаминов и солнечного настроения доступен уже сейчас!